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Entspannungskräutertee ist eine Mischung aus verschiedenen Kräutern, die beruhigend und entspannend wirken sollen. Die Kräuter enthalten ätherische Öle, Flavonoide und andere Wirkstoffe, die Stress reduzieren und die Nerven beruhigen können.
Zutaten: Mate grün, Weißdornblätter und -Blüten, Taigawurzel, Moringa-Blätter, Rosenblüten
Zubereitung:
1 Teelöffel Tee mit 250 ml siedendem Wasser übergießen und nach etwa 5 Min. durch ein Teesieb geben.
Teeart: | Kräutertee |
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